1分で頭を整理する方法。

１分で頭の中を片づける技術(あさ出版電子書籍)

• 作者: 鈴木進介
• 出版社/メーカー: あさ出版
• 発売日: 2015/07/02
• メディア: Kindle版

★判断基準を決めておく。

★判断基準は、好きか嫌いかの直感を重視するのもあり。

★全体の方向性があっているか。

★判断基準は、信頼できる他者の意見を参考にする。

★トーナメント方式で2者択一で優先順位をつける。

★毎朝、元気になる、心が整う、励まされる言葉を読んでスイッチオン。

★結論から話す。一言でつまり言いたいことを説明する癖をつける。→SNSで短く要点をあらわす練習をする。

インパクト、記憶に残る、理解させるため。

★企画は1枚にまとめ、WHY、WHAT、HOWのみ。要点を相手が1分で理解できるようにする。

★自分がどんな人か、一言で印象付けられるようにする。

★ネットで情報収集は毎回１０分、と決める。検索結果の１ページ目、2ページ目に目をさらし、その中から気になったものを保存、そこからのみ詳細を読む。

★平常心を保つのが大事。無理にモチベーションをあげるよりも。

★行き詰ったら別の場所に移動して気分転換。

★一人会議の時間をもつ。未来について考えることですっきり。